WILLKOMMEN IN DER WELT DES INTUITIVEN BOGENSCHIESSEN​S

Warum eigentlich Coaching mit dem Bogen?

Seit über 15 Jahren begleite ich Menschen in ihren unterschiedlichen Rollen (beruflich, wie privat) in Entdeckungs- und Veränderungsprozessen. Fast genauso lange arbeite ich mit Pfeil und Bogen, was im Kontext von Coaching nicht nur viel Spaß macht, sondern auch als Spiegel eigener Handlungsmuster genutzt werden kann.

Das intuitive Bogenschießen bietet uns die Möglichkeit Erfahrungen, sowohl körperlicher als auch mentaler Natur, die wir dabei machen, mit unserer Lebensrealität in Beziehung zu setzen.

Denk-, Fühl- und Verhaltensmuster, die wir unwillkürlich abspulen, zeigen sich beim Bogenschießen unmittelbar und lassen sich intensiv wahrnehmen. Deshalb ist diese Form des erfahrungsbasierten Coachings sehr erfolgreich. Wir setzen in unserem Vorgehen auf die Kombination von konkreter körperlicher bzw. sinnlicher Erfahrung und kognitiver Auseinandersetzung.

Dies gilt sowohl bei der Bogenarbeit in der Gruppe, z.B. bei Teamentwicklungsanliegen, Führung und Zusammenarbeit, als auch im therapeutischen Bereich, z.B. in schwierigen Lebenssituationen, wie einem Burn-out oder chronischen Schmerzen. In beiden Fällen wird die Arbeit mit Pfeil und Bogen erfolgreich eingesetzt.

Wenn Du die Ruhe und Kraft, die das Bogenschießen mit sich bringt, für Deine persönliche Weiterentwicklung nutzen möchtest, dann bist Du hier genau richtig!

A TENSION PLEASE

Intuitives Bogenschießen ist eine uralte Kunstform, die nicht nur den Geist schärft, sondern auch die Seele berührt. Die Geschichte des Bogenschießens reicht Jahrtausende zurück, bis in die Tage der Jäger und Sammler, als der Bogen nicht nur ein Werkzeug zur Jagd war, sondern eine Verbindung zur Natur und zur eigenen inneren Kraft symbolisierte.

Eine Reise zu unseren archaischen Wurzeln, zu uns und unseren Ressourcen

Das intuitive Bogenschießen geht weit über das rein Sportliche hinaus – es ist eine Reise zu unseren archaischen Wurzeln, zu uns und unseren Ressourcen. Durch diese Form des Bogenschießens lernen wir, uns auf unsere Intuition zu verlassen, unsere Sinne zu schärfen und in Harmonie mit der Umgebung zu sein. Diese erfahrungsbasierte und körperliche Reflexionsarbeit über eigene Muster und Glaubenssätze wirkt unmittelbar und bereichert die kognitive Auseinandersetzung.

Heute erlebt das intuitive Bogenschießen eine Renaissance, da immer mehr Menschen nach Wegen suchen, um dem hektischen Treiben des modernen Lebens zu entfliehen und wieder mehr zu sich selbst zu finden. Die Kunst des intuitiven Bogenschießens erinnert uns daran, dass wir alle Jäger und Sammler sind, dass wir alle einen Bogen und einen Pfeil tragen, bereit, selbstbestimmt durchs Leben zu gehen.

Let's become practical

ANGEBOTE

Neugierig? Einfach anmelden und erleben! Hier findest Du meine Angebote!

Achtsamkeit und Resilienz

Eine Entdeckungsreise mit dem Bogen: Im Vordergrund dieser 3-stündigen Fortbildung mit dem Bogen steht das achtsame, meditative Schießen und die Reflexion der persönlichen Muster und Anliegen. Über die BogenReflexionen lernen wir viel über uns selbst, wir befragen unsere Haltung und entwickeln unsere ganz persönliche Kraft und Präsenz.


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65 €/ Person
Mindest-Teilnehmerzahl: 6
Zur Buchung

Therapeutisches Bogenschießen

Mit Spannung in die Entspannung: Dieses Programm unterstützt Menschen mit chronischen Schmerzen, wie z.B. Migräne oder Rückenschmerzen. Wir nutzen in 5 aufeinanderfolgenden Einheiten (2h/Woche) das intuitive Bogenschießen, um sowohl körperlich als auch mental Ruhe, Kraft und Stabilität in unseren Alltag zu bringen. Beim Bogenschießen zeigen sich unsere Denk-, Fühl- und Verhaltensmuster, die wir unwillkürlich abspulen. Dieses Erleben können wir nutzen, um den Umgang mit wiederkehrenden Schmerzen in unserem Alltag zu verbessern und unsere Lebensqualität zu steigern.


280 €/ Person
Mindest-Teilnehmerzahl: 4
Neue Termine in Kürze

Zusammenarbeit im Team

Nicht nur eine kleine Auszeit für ein Team, sondern auch eine ganz neue Art die Zusammenarbeit im Team zu erleben, zu reflektieren und zu verbessern. Der spielerisch-sportliche Charakter des Bogenschießens erlaubt es, sich mit dem Erlebten im geschützten Raum auseinanderzusetzen. Das Team erlebt Zusammenarbeit und Führung in einer anderen Form. Wir reflektieren Rollen und Verantwortungen und setzen dies in Beziehung zu anderen. Dieser 1-tägige Workshop verbindet das intuitive Bogenschießen mit dem Austausch in der Gruppe zu einem nachhaltig wirksamen Team-Erlebnis.
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Termin auf Anfrage

Individuelles Coaching

Treffen ohne zu zielen: Dieses Angebot richtet sich an Einzelpersonen, die das intuitive Bogenschießen nutzen möchten, um persönliche Fragestellungen zu bearbeiten. Wir sind im Leben in unterschiedlichen Rollen unterwegs: als Eltern, Ehepartner*in, als Führungskraft oder Mitarbeiter*in usw. Jede Rolle bringt eigene Herausforderungen und Verhaltensmuster mit sich.  Als systemische Beraterin begleite ich Dich dabei, Deine Stärken und Ressourcen zu entdecken und im Alltag zu nutzen.




160 €/ Stunde
Termin auf Anfrage
Ich bedanke mich für die Kooperation und die gute Zusammenarbeit mit der
Bogenakademie
Besuchen

Die Essenz ist der Geist.
Der Bogen als Medium ist der Spiegel.

LET'S get personal

ABOUT ME

Meine eigene Faszination am intuitiven Bogenschießen reicht tief: Es geht nicht nur um die Kunst des Treffens, sondern auch um die Kunst des Loslassens – ein Moment der absoluten Präsenz und Hingabe, in dem der Geist ruht und der Pfeil seine eigene Reise beginnt. Wer das schon einmal erlebt hat, wird diese Faszination teilen können. Es entsteht eine Energie zwischen Mensch und Materie, zwischen Spannung und Entspannung, zwischen Vergangenheit und Zukunft, zwischen Krieger und Denker, die uns Kraft gibt.

Ich bin ausgebildete systemische Personal- und Organisationsentwicklungs-Beraterin, Moderatorin und Prozessbegleiterin. Mehr als 20 Jahre habe ich in diesen Themen gearbeitet – mit eigener Führungsverantwortung in Konzern- und großen Unternehmensstrukturen. Daraus bringe ich fundierte Erfahrung und solides Wissen im Themengebiet Talent-, Leadership & Team Development mit.
Zuletzt war ich 10 Jahre für das People & Leadership Development weltweit bei der GIZ (Deutsche Gesellschaft für internationale Zusammenarbeit GmbH) verantwortlich.

2010 begann ich die Bogenarbeit in mein methodisches Repertoire aufzunehmen und nutze diese heute, um Menschen, die Veränderung suchen, ihre Ziele besser in den Fokus nehmen wollen oder bestehende Herausforderungen meistern wollen, zu begleiten.

Trainerprofil

You ask, I answer

Du kannst mir jederzeit per E-Mail Deine Fragen stellen, vielleicht findest Du hier schon Deine Antworten.

Je nach Angebot, finden die Coachings oder Kurse an einem anderen Ort statt. Ich bin im Raum Gießen, Frankfurt ansässig. Daher finden einige Angebote hier statt. Die jeweiligen Angaben findest Du im Angebot selbst. Individuelle Buchungen können auf Wunsch auch an individuellen Orten stattfinden. Diese müssen dann für das Bogenschießen geeignet sein! Lass dich dazu beraten.

Nein, Du musst nichts mitbringen!
All inklusive: Ich stelle Dir alles, was Du zum Bogenschießen brauchst, zur Verfügung. Wir schießen mit traditionellen Langbögen. Sie sind einfach handzuhaben und auch für Einsteiger perfekt geeignet. Pfeile, Armschutz,  Zielscheiben, Schutzvorrichtungen – alles da! Auch für Team-Workshops (bis zu 30 Personen) steht alles bereit.

Ja! Ich habe eine Betriebs- und Berufshaftpflichtversicherung der R+V. Versichert ist meine berufliche Tätigkeit im Training, Beratung und Coaching im Rahmen von erlebnispädagogischen Elementen, wie z.B. Bogenschießen.

Kein Problem. Ich wünsche Dir gute Besserung.
Kommt es ganz kurzfristig, kannst Du auf ein anderes Datum umbuchen. Bis zu 3 Tage vor Kurs- oder Coachingbeginn erstatte ich dir die Teilnahmegebühren zurück.